Dieta para bajar un kilo en 24 horas
12 de December, 2007Los horarios son de referencia, ajústalos a tu ritmo de vida.
La dieta comienza cuando te levantas y finaliza media hora antes de que te acuestes. Puedes repetirla una vez al mes.
Antes o Despues de hacer una dieta siempre consulta con tu médico.
09:00
Una taza de agua caliente con el jugo de un limón (edulcorante opcional)
10:00
Jugo de manzana con cáscara y naranja
12:00
Una taza de té verde
13:00
Un vaso de jugo de zanahoria o pomelo
Un vaso de agua frÃa
15.00
Una taza de té
17:00
Un vaso de jugo de frutilla
Un vaso de agua frÃa
19:00
Una taza de té verde
21:00
Un vaso de jugo de pomelo
Un vaso de agua frÃa
22:00
Una taza de agua caliente con el jugo de un limón
Categoria: Dietas
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