10 o 15 minutos antes de aplicarte la base o polvos, límpiate bien la cara y aplícate humectante. Espera 10 o 15 minutos para aplicarte la base. Esto ayuda a que la piel se vea mas radiante.
La base debe de ser mate, no debe de poner brillo en la cara.
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El mejor accesorio para tus sandalias favoritas son unos pies bien cuidados y unas uñas pulidas y perfectas. Sea que no te alcanza el tiempo para una pedicura profesional, o simplemente quieres obtenerla a un costo más bajo, deja que te conduzca a través de los pasos más importantes que te dejarán con los pies suaves y hermosos.
• Lo primero que debes hacer es cortarte las uñas en forma recta, sin curva. Usa una lima para suavizar los extremos, prestando especial atención a los costados. La mejor forma: cuadrada con bordes redondeados.
• Remoja tus pies durante cinco minutos en un recipiente (o en la bañera) con agua caliente. Añade una taza de sal Epsom (un desinfectante natural) o tu aceite o espuma favorita para el baño. También puedes remojarte los pies en leche tibia y añadir unas gotas de tu perfume preferido.
• Usa una piedra pómez para suavizar tus talones, todos los lugares donde se apoya el pie y la parte exterior de tus dedos meñiques.
• Usa la punta de una lima para empujar suavemente las cutículas hacia atrás, y luego, con un pequeño cepillo mojado con un producto para exfoliar repasa el área donde tu uña se encuentra con la piel.
Una sencilla receta para preparar un antiséptico casero:
Mezclar en partes iguales:
- Jugo de Limón con
- Agua de Rosas o de Azahar.
Este preparado es antiséptico, contribuye a restaurar el equilibrio ácido de la piel y previene la aparición de granitos y puntos negros.
1. Primero aplicaremos un poquito de corrector sobre los labios, y luego, al maquillar el rostro en general, aplicaremos sobre ellos la misma base de maquillaje: esto borra su forma para poder rediseñarlos después.
2. Luego les aplicaremos, con una brocha ancha, un poco de polvo volátil.
3. Con un delineador, en la misma gama del rouge, apenas un tono más oscuro, perfilaremos los labios, dándoles la forma que nos resulte más adecuada. La línea debe ser muy sutil y debe posteriormente esfumarse con el contenido, nunca debe verse como una raya. Con el uso del lápiz podemos darle a nuestra boca la forma deseada. Sigue Leyendo …
Las cejas son una parte muy importante de nuestro rostro que nos ayuda a que las expresiones sean mucho más claras y mejor definidas. Su moda ha pasado desde su depilación y delineación con lápiz, hasta el tenerlas muy pobladas.
Lo mejor es tenerlas bien cuidadas, es necesario peinar las cejas de arriba abajo, haciendo de esta manera que los pelos sueltos se caigan por sí mismos.
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Es inevitable, tener un trasero perfecto es una de nuestras más grandes obsesiones y por supuesto el fantasma de muchas. No hay hombre, ni mujer, que no fije su mirada en este punto. Y es totalmente cierto que si se lleva bien puesto, puede subirnos la autoestima tanto como un buen chocolate o un nuevo par de zapatos.
1. Cunclillas
Este sencillo, pero eficaz movimiento es uno de los mejores ejercicios que podemos hacer para caderas, el extremo y los muslos. Hay diferentes tipos cunclillas. Uno de ellos es pararse con los pies un poco separados a lo ancho de su cadera y agacharse manteniendo espalda recta. El abdomen debe estar oprimido y las rodillas no deben sobre pasar la punta de sus dedos al momento de inclinarse. Repita este ejercicio durante 2 o 3 series de 8 a 12.
2.La escalera
Simplemente sube y baja el equivalente a 20 pisos por día (su poniendo que cada piso tienen 25 escalones). Puedes comenzar subiendo y bajando unos 500 escalones diarios, sin olvidarte de realizar tus ejercicios preparatorios o de calentamiento. Un mínimo de 2 veces por semana como para obtener un rendimiento aceptable y mantener lo que tienes en este momento (me refiero a mantener el estado actual de tu cola); y 3 veces por semana para incrementar y mejorar considerablemente tanto su imagen como su forma.
